清明的由来

清明演变成纪念祖先的节日与寒食节有关。汉代称寒食节为禁烟节，因为这天百姓人家不得举火，到了晚上才由宫中点燃烛火，并将火种传至贵戚重臣家中。约从唐代开始，人们由于清明上坟都要到郊外去，在哀悼祖先之余，顺便在明媚的春光里骋足青青原野。
因此，清明节也被人们称作踏青节。宋元时期，清明逐步形成一个以祭祖扫墓为中心，将寒食风俗与上巳踏青等活动相融合的传统节日。

今天，清明除了是我国重要的传统民俗节日，也是国家的法定假日。这一天，人们在清明扫墓的同时，也伴之以踏青游乐的活动。因此，清明既有慎终追远的感伤情怀，也有欢乐赏春的喜庆气氛。

清明的习俗

祭扫：扫墓，原本是清明的前一天（或前三天）寒食的习俗，唐代以来逐渐合并于清明，才成了清明节的习俗，谓之对祖先的“思时之敬”。

踏青：古时称探春、寻春等。古诗中说：“踏青结伴过南塘，二月春风夹路香。蜂蝶紧随衣袖舞，田野十里菜花黄。”描述的就是清明节踏青春游的民俗。

放风筝：又叫“放断鹞”，是清明节人们最喜爱的活动之一，古人把风筝放上天后，便剪断牵线，任凭清风把它们送往天涯海角，据说这样能除病消灾，给自己带来好运。

戴柳插柳：古时，人们把柳枝插在屋檐下，以预报天气、预测年成好坏等。戴柳，将柳枝编成环戴在头上，有辟邪禳灾，祈福迎祥之义，民间有“清明不插柳，红颜变皓首”之说，妇女戴柳，有对青春年华的珍惜与留恋。

荡秋千：秋千最早叫"千秋"，汉代以后成为清明及其它如端午节、寒食节等节日的民间游戏，唐代荡秋千十分流行，成为清明节习俗的重要内容。

蹴鞠：鞠是一种皮球，球皮用皮革做成，球内用毛塞紧。蹴鞠，就是用足去踢球。这是古代清明节时人们喜爱的一种游戏。相传是黄帝发明的，最初目的是用来训练武士。

清明的食俗

青团：油绿如玉，糯韧绵软，清香扑鼻。清明时节，江南一带有吃青团的习俗，用浆麦草汁液制成的绿色糕团，馅心用糖豆沙制成。

清明螺：民间向来有“清明螺、肥似鹅”的说法，清明时节，正是采食螺蛳的最佳时令，此时的螺蛳最为丰满、肥美，这天用针挑出螺蛳肉烹食，叫挑青，肥美的螺蛳搭配葱姜辣椒煮熟，也能抵得上鹅肉的鲜美。
络仅为示意

馓子：古时叫寒具，香脆精美。北方馓子大方洒脱，以麦面为主料，南方馓子精巧细致，多以米面为主料。在少数民族地区，馓子的品种繁多，风味各异。

梨花风起正清明，游子寻春半出城。
日暮笙歌收拾去，万株杨柳属流莺。
让我们借着宋代诗人吴惟信的诗词
一起去感受风和日丽的春日吧~